Einträge von Knochenmeister
Rezept: Pilzcremesuppe
Lebensmittel mit Vitamin D machen zwar nur einen Bruchteil der Vitamin-D-Versorgung aus, sind aber dennoch empfehlenswert! Vitamin D ist nur in wenigen Nahrungsmitteln in nennenswerten Mengen enthalten…
Knochen stärken: Gesundheit dank bewusster Ernährung und Fitness
Gesunde Knochen verleihen uns Tag für Tag Mobilität. Sie sind das Grundgerüst unseres Körpers und seine wichtigste Stütze. Ein Geschenk, das es zu schützen gilt. Wir verraten Ihnen, wie Sie mithilfe der richtigen Nährstoffe und Bewegung Ihre Knochen stärken…